ma e piersi

[...] Szczególnie jest to widoczne u pań, u których wiele skutków terapii SAA przynosi nieodwracalne skutki (przerost łechtaczki, owłosienie, maskulinizacja sylwetki, zanik piersi, łysienie androgenowe, obniżenie głosu). Osobnym tematem jest sens uprawiania kobiecej kulturystyki przy stosowaniu wspomagania farmakologicznego. Panie, które się na [...]

[...] Zdarzają się także jednostki, które zawsze były względnie chude (w sensie odtłuszczone), zawsze miały widoczne, nieźle wykształcone pośladki oraz wyróżniające się piersi. One na to nie pracują, tylko dostały to w „pakiecie standard”. Przykładowo: czujesz duży „przypływ mocy” po weekendzie, to ewidentnie znaczy, iż musisz więcej [...]

SARM to selective androgen receptor modulator, czyli selektywny modulator receptora androgenowego. Często SARM są mylone z SERM, jeszcze częściej zdarza się, iż środki, które nie mają nic wspólnego z SARM, są tak właśnie określane (np. przez producentów z szarej strefy). Podsumowanie SARM nie są suplementami diety. Na razie nikt nie wziął się na [...]

[...] w żywności, napojach w postaci cukru, syropu glukozowo-fruktozowego, miodu itd. GLUT5 ulega również nadekspresji w niektórych tkankach nowotworowych, szczególnie w raku piersi. Gdy masz cukrzycę, poprzez różnorakie mechanizmy transport np. glukozy ulega zahamowaniu, np. spada ilość i zdolność do translokacji białka GLUT4. To nie wszystko. [...]

[...] III i IV W dwóch ostatnich badaniach klinicznych wykazano skuteczność dostępnego na rynku ekstraktu z Vitex agnus castus w skutecznym ograniczaniu przedmiesiączkowego bólu piersi. Pacjentki korzystały z wizualno-analogowej skali (VAS), w której ból piersi można było ocenić w zakresie od 0 mm (najniższy ból piersi) do 10 mm (bardzo silny ból [...]

[...] które do tego zwyczajnie zmuszają. Przykładowo u wielu mężczyzn wskutek podawania dużych dawek testosteronu pojawiają się bolesne guzki, płyn, obrzęknięcie, zmiana kształtu piersi, czyli ginekomastia. Zmiana może objawiać się nowo powstałą, namacalną masą w piersi, która może być bolesna lub nie. Ginekomastia może być jednostronna, dwustronna [...]

Nie zdarzyło mi się spotkać kobiety, która byłaby w pełni zadowolona ze swojego wyglądu. Zjawisko to jest powszechne, narzekają naprawdę atrakcyjne jednostki, które wcale nie mają powodów, raczej można powiedzieć, iż poszczęściło im się na loterii genetycznej. Niektóre przyznawały, że wolałyby mieć inną płeć.  Referencje: Swami, Viren, Frederick, [...]

[...] absencja treningowa i jest na silnych lekach uśmierzających ból, co nas bardzo zaintrygowało… Zawodniczka przeszła przecież jakiś czas temu operację powiększenia piersi. W końcu ujawniła publicznie, jaki był to zabieg... No właśnie... jaki? Alexandra wyjaśnia… “Zabieg był planowany od lipca i ma na celu poprawić komfort [...]

[...] Joanna Didkowska, Zuzanna Guzel, Roman Herman, Aleksandra Łacko, Włodzimierz Olszewski, Jakub Pałucki, Jarosław Reguła Sylwia Grodecka-Gazdecka „Związki otyłości z rakiem piersi” Katedra i Klinika Onkologii Uniwersytetu Medycznego im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu Fagherazzi G1, Vilier A, Saes Sartorelli D, Lajous M, Balkau B, [...]

[...] posiłkiem, składającym się z: 575 g słodkich ziemniaków 160 g mielonego indyka Posiłek trzeci zawiera 661 kalorii i Bumstead mówi, że jest to kolejny „nudny” posiłek. 160 g piersi z kurczaka 280 g białego ryżu 80 g domowej roboty guacamole Posiłek czwarty ma 678 kalorii i jest posiłkiem przedtreningowym. 190 g białej ryby 300 g białego ryżu 1 [...]

Naukowcy biją na alarm, w badaniach naukowych przytaczają statystyki, umieszczają tabele, wykresy, analizy, tymczasem do czego doprowadzi powstanie Facebooka, Instagrama, Twittera, YouTube czy Tiktoka można było przewidzieć już pod koniec lat 90. XX wieku, gdy te wszystkie nowe platformy jeszcze nie istniały (ale funkcjonowały inne, podobne [...]

Istnieje kilkadziesiąt różnych koncepcji dotyczących treningu ramion. W czasach świetności Arnolda Schwarzeneggera (od połowy lat 60’ XX wieku do połowy lat 70’ XX wieku) królował trening objętościowy, atakowano każdą partię kolosalną ilością serii. Arnoldowi Schwarzeneggerowi przypisywany jest następujący trening: poniedziałki, środy i piątki: [...]

Na temat kulturystycznej diety nadal krąży wiele mitów. Obserwując komentarze na YouTube, Facebooku czy Instagramie można dojść do wniosku, iż w Polsce, kraju liczącym mniej niż 40 mln mieszkańców, mieszka więcej ekspertów od dietetyki, sportów siłowych, farmakologii i ochrony zdrowia, niż w USA (ponad 327 mln w 2018 r.)! Najlepsze źródła protein [...]

[...] g białka, 131 g węglowodanów, 22 g tłuszczu 70 g płatków owsianych 120 g truskawek kodiak cakes 2 jajka 280 g białek jaj   Posiłek 2 – 61 g białka, 120 g węglowodanów 200 g piersi z kurczaka 350-400 gramów makaronu pikantne bułeczki z tuńczykiem „W tym posiłku jest naprawdę mało tłuszczów” – stwierdził Buendia.  Smoothie – 52 g białka, 180 g [...]

[...] kobiety zbudowane są z tkanki łącznej, tłuszczowej oraz gruczołowej, które uzupełnione są naczyniami krwionośnymi, limfatycznymi i unerwieniem. Z tego też względu lifting piersi na siłowni jest utrudniony. Nie da się przecież rozwijać powyższych tkanek ćwiczeniami siłowymi, dlatego też nie ma ćwiczeń stricte powiększających biust. Jest jednak [...]

[...] g Odżywka białkowa WHEY ALLNUTRION 20 g Płatki owsiane 70 g Mleko UHT 3,2% tłuszczu 300 ml Śniadanie II: Tortilla z mięsem i warzywami Tortilla pełnoziarnista 65 g Mięso z piersi indyka 150 g Winiary Majonez dekoracyjny (Winiary) 10 g Papryka czerwona 120 g Papryka zielona 120 g Obiad: Pomidorowy ryż z soczewicą Ryż basmati 100 g Pomidory w [...]

[...] łuska babki jajowatej i betaina   Posiłek 2 200 gramów dorsza atlantyckiego 150 gramów białego ryżu Szparagi Sos Sriracha   Posiłek 3 (przedtreningowy) 180 gramów piersi z indyka / kurczaka 175 gramów białego ryżu Cukinia, sałata lodowa Sos musztarda z solą   Posiłek 4 (potreningowy) 180 gramów mielonego indyka 150 gramów białego ryżu [...]

[...] Podobnie młody mężczyzna więcej zyska z poprawy swojego statusu (dom, samochód, oszczędności, perspektywiczna praca itd.), niż tylko z rozmiaru bicepsa czy klatki piersiowej. Poprawa wyglądu może przynosić korzyści, jeśli ta osoba jednocześnie dysponuje inteligencją, zasobami finansowymi i coś sobą reprezentuje, ma określoną pozycję w [...]

[...] jest wędzona makrela, posiada ponad 20 g białka w 100 gramach, dużą ilość zdrowego tłuszczu, a jej cena wynosi około 15 zł za kilogram, co również jest porównywalne do piersi z kurczaka. Zaś makrela w porównaniu do sklepowego kurczaka może być dużo lepszym wyborem ze względu na mniejszą ilość chemii, którą była faszerowana. Kolejną kwestią [...]

[...] na kromkach chleba. Pokrój pomidora, rzodkiewki i ogórka w plasterki. Posyp warstwę twarogu czarnuszką Spaghetti Makaron razowy: 80 g Pomidory krojone: 200 g Mięso mielone z piersi indyka: 120 g Czosnek: 3 g Olej rzepakowy: 15 g Ser parmezan: 10 g Cebula: 50 g Ugotuj makaron razowy według instrukcji na opakowaniu. Na patelni podsmaż cebulę i [...]